Vai Dar Tudo Certo

Vai Dar Tudo Certo http://www.vaidartudocerto.net O que importa é o coração! posterous.com Mon, 09 Jan 2012 11:07:00 -0800 Diminutivos http://www.vaidartudocerto.net/diminutivos http://www.vaidartudocerto.net/diminutivos

Essa semana nossa querida Alice completa 4 meses. E olha, vou repetir o que todo mundo fala: como passa rápido! Mesmo curtindo todos os momentos, a evolução deles é muito rápida nessa fase. De um dia pro outro começam a rir, a reconhecer as pessoas, a tentar pegar os brinquedinhos... é lindo e emocionante acompanhar cada descoberta.

O banho de balde tem sido muito divertido, para ela e para nós, pois cada dia ela inventa alguma posição. Faz 3 dias que decidiu ficar de pé no balde! Hoje tentamos que ela sentasse de todo jeito, mas nada feito! Ficou com as perninhas esticadinhas e o joelhinho travado!

Falando em perninhas esticadinhas... como usamos diminutivo para falar com ou sobre os bebês! É muito engraçado! Minha mãe outro dia lançou o "organisminho" (adorei) e eu já cheguei ao cúmulo de juntar dois sufixos com o "cabecinhazinha".

Assim nossos pequenininhos vão crescendo e nós, diminuindo...

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]]> http://posterous.com/images/profile/missing-user-75.png http://posterous.com/users/hckDGPqdTFCoq tercia tercia tercia Mon, 19 Dec 2011 10:51:00 -0800 Luzes de Natal http://www.vaidartudocerto.net/luzes-de-natal http://www.vaidartudocerto.net/luzes-de-natal

Com certeza esse Natal vai ser mais do que especial para a família. O Natal na casa dos meus pais sempre foi muito gostoso, mas sem dúvida ter a Alice conosco vai ser maravilhoso. Na verdade ainda estou chocada com a rapidez que passaram os meses "bro" (setembro/ outubro/ novembro/ dezembro). Será por termos a Alice?!

Eu não consegui acompanhar o processo das luzes pela cidade, das lojas decoradas, dos shoppings lotados (ufa!), nem pela tevê, afinal de contas chegamos à conclusão que Alice é a melhor televisão de todas!!

No café da manhã o programa é: Conferência com os Bichos (ela acorda sorrindo muito e conversa com os bichinhos em seu carrinho).

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À tarde o programa é livre! (às vezes fala, sorri ou sofre um pouco com o calor requerendo cuidado e atenção).

À noite o programa é: Relaxando no Balde ou Baldernação! (banho de balde que pode ser relaxante ou uma baguncinha, dependendo da energia da moça) .

Alice é nossa decoração de Natal, o papai Noel, os presentes... Reclamando, falando, mamando, sorrindo... vale por todas as luzinhas do mundo.

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]]> http://posterous.com/images/profile/missing-user-75.png http://posterous.com/users/hckDGPqdTFCoq tercia tercia tercia Tue, 29 Nov 2011 06:08:00 -0800 Neném é que nem pintinho... http://www.vaidartudocerto.net/nenem-e-que-nem-pintinho http://www.vaidartudocerto.net/nenem-e-que-nem-pintinho

A moça que faz faxina aqui em casa mencionou essa frase e eu não esqueci: "Neném é que nem pintinho, tem dia que estão bem, tem dia que não..." É a mais pura verdade. Se pararmos pra pensar, nós também somos assim. A diferença é que conseguimos verbalizar nossas dificuldades e felicidades.

A gente fica tentando criar um padrão de comportamento, estabelecer uma rotina certinha, mas aquela coisinha de 5kg dá um baile! Um dia dorme bem, aí fico contente, acho que agora vou conseguir ter um pouco de tempo livre, conseguir tomar café da manhã, almoçar, quem sabe! No dia seguinte não prega o olho, tem dorzinha de barriga e aí a gente percebe que não é bem assim...

Neném é que nem pintinho e a mãe é que nem galinha. Não "galinha" no sentido machista, mas porque a gente põe embaixo da asa mesmo!

Embaixo_da_asa

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Quando temos uma filha, acabamos a chamando de "princesa". Algumas menininhas são "verdadeiras princesas". Descobri que esse era o caso da Alice ao conhecer o conto de Christian Andersen (Real Princess ou The Princess and the Pea)

Era uma vez um príncipe que desejava para esposa uma princesa – mas devia ser uma verdadeira princesa! Viajou, pois, por todo o mundo para achá-la. Princesas é que não faltavam, mas todas tinham os seus senões, e ele nunca chegava a certificar-se se eram de fato verdadeiras princesas, tais eram as falhas que sempre descobria nelas. Voltou para casa triste e abatido. Desejava tanto encontrar uma verdadeira princesa!

Uma noite sobreveio tremenda tempestade; relâmpagos rasgavam o céu e a chuva caía aos borbotões. Era uma coisa horrível! Foi quando alguém bateu à porta do castelo. E o próprio rei foi abrir.

Lá fora estava uma princesa. Mas quanto sofrerá ela com a chuva e a tempestade! A água corria-lhe pelos cabelos e pelas vestes, entrava pelo bico dos sapatos e saía pelo calcanhar. Disse ela que era uma princesa verdadeira.

- É o que vamos ver! – pensou a velha rainha ao vê-la.

Nada disse, porém. Foi ao quarto, tirou toda a roupa da cama e colocou um grão de ervilha sobre o estrado. Depois, tomou vinte colchões e colocou-os seguidamente por cima da ervilha. Sobre os colchões, colocou vinte acolchoados de pena.

Ali a princesa devia dormir aquela noite.

Pela manhã, perguntaram-lhe como tinha dormido.

- Muito mal! – disse ela. – Não pude pregar olho a noite toda! Sabe Deus o que havia naquela cama! Estive deitada sobre alguma coisa dura, que me deixou com o corpo marcado. Um horror!

Viram então que se tratava de uma verdadeira princesa, já que ela sentira o grão de ervilha através de vinte colchões e vinte acolchoados. Só mesmo uma verdadeira princesa teria uma pele tão sensível!

O príncipe tomou-a por esposa, pois sabia que encontrara uma verdadeira princesa. O grão de ervilha foi colocado no museu do palácio, onde ainda está, se é que ninguém o levou.

Princess

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]]> http://posterous.com/images/profile/missing-user-75.png http://posterous.com/users/hckDGPqdTFCoq tercia tercia tercia Sat, 08 Oct 2011 13:18:00 -0700 A pressa nem sempre é inimiga da perfeição http://www.vaidartudocerto.net/a-pressa-nem-sempre-e-inimiga-da-perfeicao-82221 http://www.vaidartudocerto.net/a-pressa-nem-sempre-e-inimiga-da-perfeicao-82221

"Eu tenho pressa, eu tenho pressa, eu tenho pressa à beça. Ai, ai meu Deus! Alô, adeus! É tarde, é tarde, é tarde!" Dizia o Coelho Branco, de Alice no País das Maravilhas.

Assim chegou Alice, como uma coelhinha apressada, decidiu nascer antes do previsto. Já que era de sua vontade e ela e a mãe estavam prontas, assim o fez.

Antecipou três semanas e no dia 13 de Setembro, às 3h33 de uma terça-feira, depois de poucas horas de contrações, Alice descontraiu-se e alegrou a todos da sala de parto com seu choro.

O parto foi natural, isso é, normal sem anestesia. E como o nome diz, tudo ocorre de forma natural, exatamente como na natureza com os animais. Mas algumas mulheres, no caso a mãe de Alice (no caso, eu) são mais escandalosas do que qualquer outra fêmea. Não consigo imaginar uma égua fazendo aquele drama todo, dando coices no cavalo por estar parindo. Ainda que o parto seja natural, nós nos distanciamos da natureza e acabamos por personificar a manifestação da dor. Cada pessoa tem sua forma pessoal de sentir dor. Algumas formas não são nada discretas (confesso que é o meu caso).

Alice

Mais Alice: https://picasaweb.google.com/108298535849900694739/Alice

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Estamos no último mês. Faltam três semanas para completarmos o período de espera por Alice. Parei de trabalhar e achei que fosse ficar bem tranquila, mas ainda faltam os últimos retoques como pendurar a cortina, comprar um mobile... Ainda sem muito tempo, confesso que estou um pouco ansiosa para conhecê-la, pelo momento do parto e por todos os desafios que virão. Como muitos me disseram, depois que ela chegar sei que nossa vida vai mudar e que não imaginaremos mais nossas vidas sem ela.

Um passo de cada vez... e o próximo é mesmo o nascimento, o parto. Estou lutando muito para que ela venha ao mundo de forma natural, em parto normal, o mais humanizado possível. No caso do nosso convênio (Vera Cruz) a porcentagem de cesarianas é de 93% (!!). Hoje é muito comum que os médicos sejam "favoráveis" ao parto normal, mas no primeiro contratempo o médico já sugere a cesariana. E aí fica complicado ir contra a opinião médica, principalmente em um momento como esse que nos encontramos tão vulneráveis.

Doula

Após um curso de maternidade onde se enfocou sobre as facilidades do parto cesariano, fiquei ainda mais preocupada. O sistema é muito favorável à cirurgia, já que se pode agendar, anestesiar e delimitar o tempo de duração do parto. Desde o começo procurei deixar claro para a minha médica que tendo a possibilidade de escolha nós optaríamos por algo mais natural. Ela então nos apresentou um folheto de um grupo (Grupo Samaúma) que falava sobre parto humanizado e tinha contatos de doulas, que auxiliam a mulher no momento do parto. Fiquei sabendo ainda que o Hospital Vera Cruz tinha um quarto para parto humanizado, o que me deixou muitíssimo feliz. Acabo de descobrir que há 3 meses esse quarto foi desativado, por falta de uso.

Enquanto Alice dorme, mamãe e papai se empenham para que sua vinda ao mundo seja tranquila.

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Entrando no nono mês de gravidez, decidi parar com as aulas para descansar um pouco.

Hoje foi meu primeiro dia de férias e aproveitei para assistir um vídeo sobre parto humanizado. É um pouco tenso, afinal acompanhamos tudo, as contrações, as dores, o neném saindo (no tempo dele, sem auxílio médico). As mulheres gritam e cerca de um minuto depois, o neném nasce. Imediatamente as dores da mãe parecem cessar, pois ela é invadida por um sorriso maravilhoso. Já é muito emocionante assistir, imagino presenciar ou viver algo assim. Lindo, lindo mesmo.

Infelizmente o único quarto para parto humanizado do Vera Cruz foi desativado há cerca de dois meses, por falta de uso... Lá, a porcentagem de cesarianas é de 93% (!) Assustador, né?

Conversei com a médica e entramos em consenso sobre tentarmos o parto normal, pelo menos.

Falta um mês.

Barriguda

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]]> http://posterous.com/images/profile/missing-user-75.png http://posterous.com/users/hckDGPqdTFCoq tercia tercia tercia Tue, 30 Aug 2011 07:47:00 -0700 Tudo é relativo http://www.vaidartudocerto.net/tudo-e-relativo http://www.vaidartudocerto.net/tudo-e-relativo

Passar roupa é sem dúvida o serviço doméstico que mais abomino... A secura, as horas de pé, o calor e a demora em passar uma única peça, por minha falta de prática, só agravam a situação. O Namorado, felizmente, nunca se queixou por ir trabalhar amassado. Em compensação, a moça que vinha fazer faxina aqui em casa dizia que eu era uma "benção" por deixá-lo amarrotado.

Atualmente as opções de tecidos ajudam e uma dica é procurar comprar roupas com tecidos que não amassem tanto.

Na semana passada, depois de muitos e muitos meses, desencostei a tábua de passar. Tinha um varal de roupas lavadinhas da Alice. Eram fraldas de panos, vestidinhos, calças e bodys. Uma pilha de roupas de peças pequeninas. Fiquei duas horas de pé, procurando fazer um alongamento a cada meia hora, já que ficar de pé parada nesse último mês de gravidez está mais sofrido.

Não sei se conseguirei manter sempre suas roupas passadinhas, pois não faço ideia de como será nossa rotina entre mamadas, cuidados com a casa e as aulas particulares que leciono. Mas confesso que me deu prazer passar suas roupinhas lindas, já a imaginando vestidinha e linda.

Varal

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Pamonha

Olha aí, olha aí freguesia! São as deliciosas pamonhas. Pamonhas fresquinhas! Pamonhas caseiras! É o puro creme do milho verde! Temos curau e pamonha!

Ouvindo o carro da pamonha hoje, decidi pedir para parar. Ou melhor, pedir para o namorado correr e parar o carro e lá se foi ele, desembestado! Rapidamente voltou com 3 pamonhas e um curau... delícia! Não comemos tudo, porque agora estou tentando manter o controle, pois na última consulta a médica fez recomendações.

Então estou caminhando quase todos os dias e tentando diminuir o açúcar para ficarmos bem saudáveis e prontas para a hora do parto.

Ontem fomos ao curso de maternidade no hospital. Foi muito bom! É muito bonito ver outras tantas barrigudas com seus companheiros, dedicando-se para aprender mais sobre os cuidados na maternidade. Saí de lá com uma sensação boa, de dever sendo cumprido. Recomendo a todas!

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]]> http://posterous.com/images/profile/missing-user-75.png http://posterous.com/users/hckDGPqdTFCoq tercia tercia tercia Tue, 19 Jul 2011 18:10:00 -0700 Chá com Alice http://www.vaidartudocerto.net/cha-com-alice http://www.vaidartudocerto.net/cha-com-alice O próximo passo de nossa gravidez é o célebre chá de bebê! Alice está ansiosa, imagino, pois não para de se movimentar na minha barriga... não estou certa se são chutes, murros, pulos ou dancinhas mas ela está bem agitada. A barriga está cada vez maior e não tem como não pensar nela. Faltam pelo menos dois meses para sua chegada e agora é momento de se preparar para o parto. Isso também não sai de minha cabeça. Em agosto faremos um curso pré-natal e espero ficar mais segura para enfrentar o dia de chegada de nossa pimpolha. Tentaremos um parto humanizado, portanto torço para que ela e eu fiquemos prontas! Também optamos pelo banho de balde, a partir do nascimento até o tempo que acharmos interessante. Uma amiga me apresentou e gostamos bastante de seu efeito no bebê. Existem vários vídeos na internet para quem se interessar. Boa sorte!

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O mais importante em todo momento é estarmos situados no agora, no momento presente. Estamos sempre tentando pular etapas, ansiosos pelo próximo passo. Mas devemos ter olhos para enxergar o passo de agora, valorizar cada dia, como tão sabiamente nos descreve Eckhart Tolle ( http://www.eckharttolle.com) Não soframos por antecipação, nem criemos expectativas em relação ao amanhã, pois é improvável que o momento seja um quadro perfeito como a mente pinta. O momento presente é perfeito, por ser o que é. Não digo que não devamos sonhar. Não se trata disso, apenas não devemos esquecer do mundo que acontece em nós, agora. Sabendo desfrutar do presente, com certeza engrandeceremos nossos sonhos que já começam a se realizar pela possibilidade de sonhar. "A única forma de chegar ao impossível, é acreditar que é possível." (Alice no País das Maravilhas)

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Acabo de ler um artigo sobre uma pesquisa feita nos Estados Unidos, relatando o aumento de casos de mordidas de cachorros. Os dados são preocupantes, a cada 16 anos, o número de casos dobra. Esse artigo é da treinadora Victoria Stilwell (maravilhosa!). Ela atribui esse aumento aos treinamentos agressivos, que intimidam o animal para que ele respeite os donos através do medo. Esse método de punir de forma agressiva acaba estimulando sua agressividade também. O cachorro que apenas latia para estranhos passa a atacar e, muitas vezes atacam os próprios donos (a família, as crianças...) Outro dado chocante é que 50% das crianças serão mordidas por cachorros até completarem 12 anos. O local mais comum de mordida é o rosto da criança que fica na altura da boca do cachorro. As crianças gostam muito de abraçar e beijar seus bichos (que fofos), mas isso nem sempre é bem compreendido pelo animal. E as crianças também não conseguem perceber os sinais de irritação demonstrados pelos cães, o que evitariam acidentes.

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O método de treinamento com reforço positivo favorece o comportamento mais obediente e dócil, já que a técnica não causa medo ou insegurança no animal. A sociabilização também é de extrema importância. Quanto mais sociável o cachorro, menor a probabilidade dele atacar ou ter atitudes agressivas. Por isso, passeiem com eles, apresentem aos amigos, tentem enxergar o mundo pela ótica dos bichinhos. Um som que não nos incomoda pode ser uma tortura a seus ouvidos.

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Então me convenci que não ia rolar mesmo e pronto. Dois dias depois de comentar isso com uma amiga, ela pediu para um cara que passa em frente a sua casa num trailer (uma vez por semana) passar aqui em casa. Percebi que nós passamos vontade, mas a vontade não passa! Frito na hora, matei o desejo: um churros tradicional, recheio de doce de leite, açúcar e canela por fora. Totalmente excelente!!

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1 unidade(s) de abacate 2 unidade(s) de tomate picado(s), sem pele(s), sem sementes 1/2 unidade(s) de cebola picado(s) quanto baste de azeite quanto baste de cebolinha verde picada(s) quanto baste de pimenta malagueta 4 colher(es) (sopa) de suco de limão quanto baste de sal

Amasse o abacate, misture os demais ingredientes. Sirva com salgadinhos de pacote (vulgo doritos) ou torradinhas.

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Ontem à tarde, a campainha tocou. Era o correio trazendo uma caixa de sedex grande. Imaginei que alguma encomenda pela internet do namorado. Mas estava enganada, era para mim. A remetente era uma amiga muito especial que atualmente mora em Maceió e acabou de ter uma neném linda. Ela me mandou um presente para o futuro bebê, acompanhado de uma cartinha cheia de palavras doces. Cada frase lida, eram lágrimas que escorriam. Pensava no seu cuidado e no seu carinho materno, afagando uma amiga distante, ainda se habituando com a ideia de ser mãe. E ela estava ali me provando com palavras e atitudes que vale muito a pena. Obrigada lindona!!

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Segunda-feira passada foi um dia exaustivo. Os horários de aulas da segunda iniciavam-se às 7h e iam até 17h30, com intervalo de meia hora para almoço. Uma aula trás da outra. Aulas duplas com turma insuportáveis, como já mencionei aqui. Dessa vez, cheguei em casa tão esgotada que chorei até a hora de dormir. Sem vontade de voltar, na terça-feira lá estava eu de novo! Mas nenhum dia batia a segunda. Quarta-feira amanheci com o pescoço travado. Não sei se foi isso que me impulsionou para ir conversar com a diretora da escola. Depois de sentir fisicamente o sofrimento, decidi que precisava por um ponto final nessa situação da segunda. Falei que não pretendia mais dar aula na segunda. E no final da aula de sexta ela me chamou para outra conversa. Disse que eu não precisaria mais ir às segundas nem às terça, nem quartas ou sextas. Enfim, eu estava dispensada. Fiquei um tanto quanto chocada com a forma que ela tinha escolhido para me dar as contas, na saída da aula de sexta. Não tive oportunidade de olhar uma última vez para nenhuma daquelas carinhas pequeninas... Mas tudo bem, afinal tudo na vida é uma questão de escolha. Eu escolhi começar e eu tinha escolhido não ir mais na segunda, sabia da possibilidade dela optar por que eu não fosse mais nenhum dia. E assim foi. O resultado de tudo isso é que hoje, em plena noite de domingo estou aqui, feliz da vida por não ir dar aula para adolescentes mal educados (nem todas as turmas eram assim). Feliz por estar deitada na minha cama, escrevendo, tranquila, coisa que há muito não fazia.

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A vantagem de ter um dia difícil é curtir a paz, quando você chega em casa... Deitar na cama sem pensar em nada e curtir a delícia de descansar o corpo e a mente! Há uns meses atrás eu andava meio borocochô com minha aulas particulares, sentindo que faltava algo e que eu precisava mudar alguma coisa... encontrar um novo desafio. Comecei a determinar isso e tchan tchan tchan tchan! Apareceu a escola! 22 aulas por semana! Do maternal ao 3º colegial! Queria algo desafiador não é mesmo?? Voilà! Hoje dou minhas aulas particulares com todo ânimo e vontade! Percebi a delícia que é dar aulas para pessoas interessadas em aprender! Tudo é transitório e relativo.

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Quando me dou conta tem um batendo em outro ou em cima da cadeira... A vontade é de sair da sala de aula e deixá-los lá... mas daí me dou conta que preciso de alguma forma conseguir a atenção e o respeito deles, pois se eu sair será ainda mais difícil na aula seguinte. Então permaneço, tentando não me estressar além do necessário e não me contaminar pela adrenalina que muitas vezes ferve no sangue. Faço um mantra mental, lembro da minha vida fora daquela sala, respiro e "SILÊNCIO!!", berro. Depois disso tento fazê-los enxergar a insanidade daquela zona, mas pouco adianta. A impressão que tenho é a de que eles não se importam, com nada nem com ninguém, apenas estão centrados em seus mundos individuais, nos prazeres imediatos, na necessidade de aparecer a todo custo perante a turma. É uma guerra de egos implorando por atenção. E não é fácil disputar atenção com outros 21 adolescentes. Eles tem mais energia e menos juízo. Arriscam mais e não medem as consequências de seus atos. Amanhã encaro uma dobradinha de aulas com eles... Vejamos como me sairei.

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]]> http://files.posterous.com/user_profile_pics/733439/enso-1.jpg http://posterous.com/users/4SDvv7JIoJEt viadanna vivazen viadanna Tue, 01 Feb 2011 22:58:14 -0800 Dono de casa http://www.vaidartudocerto.net/dono-de-casa http://www.vaidartudocerto.net/dono-de-casa A mulher inevitavelmente assume papéis diversos, dentro e fora de casa. Mas para mim não foi nada simples, aceitar essa ideia, já que não tive aulas teóricas ou práticas de como cuidar de uma casa. Quando éramos pequenos lembro que minha mãe brincava muito conosco, cozinhava aos finais de semana com muito prazer e era isso que eu me imaginava fazer quando casasse. Mas não foi bem assim.

Quando mudei pra Holambra com o “namorido” tive muitas crises de relacionamento, principalmente em relação às atividades domésticas do lar. Eu não conseguia aceitar o fato de ter que varrer, lavar, cozinhar todos os dias e me martirizava demais com isso. Continuei dando aulas de idiomas, mas o que predomina, não tem jeito, é a casa. Afazeres que não acabam nunca! Eram noites em claro, chorando de tristeza, raiva, decepção por ter assumido a vida de dona de casa. Minha cunhada, com quem sempre tive uma relação maravilhosa, depois de ter tido filho, se transformou em dona de casa. Percebi que ela se engrandeceu ao cuidar da casa. Talvez por ser uma tarefa dos “bastidores”, temos que trabalhar nosso ego, nossas vaidades... Decidi não ter preconceitos ou sofrer com essas atividades diárias. Lutar contra a vida que levamos não é o caminho para a felicidade. Devemos aceitar isso e a partir daí buscar a transformação. Qual é a transformação? No meu ponto de vista é abrir o caminho para os homens! Há alguns poucos (bem poucos) que realizam essas atividades, mas geralmente não é o que acontece. Eles não sabem fazer nada (eu também não sabia!), mas por vivermos ainda numa sociedade machista, a grande maioria das mulheres ainda assume a cozinha, a área de serviço e toda a responsabilidade de limpeza e arrumação da casa. Levanto um questionamento, por que os homens são "café com leite"? Reparem que quando as mulheres delegam algo é ínfimo comparado ao que elas fazem e mesmo assim eles se enaltecem por isso. Até quando as mulheres vão assumir esse serviço?? Escola doméstica para homens, já!!

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]]> http://files.posterous.com/user_profile_pics/733439/enso-1.jpg http://posterous.com/users/4SDvv7JIoJEt viadanna vivazen viadanna Tue, 18 Jan 2011 20:06:04 -0800 Janeiro no Rio de Janeiro http://www.vaidartudocerto.net/janeiro-no-rio-de-janeiro-Hzduz http://www.vaidartudocerto.net/janeiro-no-rio-de-janeiro-Hzduz Impossível não se comover pelas imagens das enxurradas no Rio de Janeiro. Passei outra semana acampada, com as Lobinhas (grupo dos Escoteiros) e quando voltei fiquei chocada... quanta perda, quanta tristeza.... Aqui em Holambra, como em muitas partes do país, estamos enviando utensílios de primeira necessidade (atualmente o que mais precisam é de material de limpeza). Assisti o vídeo e chorei muito, usei de minha tristeza para ir ao meu guarda-roupa (cheia da certeza que precisamos e podemos ajudar). Vamos ajudar!! Vamos transformar o veneno em remédio e olhar com carinho para cada pessoa. "Não é algum dia, mas agora - agora é o momento para mudar seu modo de pensar, para revolucionar a sua vida. Essa é a alegria da revolução humana. A vitória futura se encontra aqui, no presente. Tudo começa exatamente aqui e agora." - Daisaku Ikeda [tube]http://www.youtube.com/watch?v=diTsBgfEOrI&feature=related[/tube]

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